Capacitar é um kit de ferramentas simples e eficaz, pensado para promover bem-estar, combater o desenvolvimento de doenças e tratar sintomas já existentes. Foi criado por Patrícia Cane na Nicarágua em 1989, movida pelo trauma e dor emocional do povo durante a Guerra Civil.
Programa:
Vamos aprender três técnicas para nos auxiliar em como lidar melhor com situações de medo, ansiedade, desânimo, entre outros.
TPE que consiste em batidas ritmadas em pontos de acupuntura para desbloquear área em questão; Técnica dos Dedos onde seguramos cada dedo com objetivo de curar emoções específicas; e Respiração Controlada onde combinaremos a inspiração e a expiração com movimentos sequenciados.
* Nathália Anjos é Educadora Física atuante na area há mais de 10 anos. Trabalhou como professora de 2017 a 2019 no Jardim-Escola Michaelis. Há dois anos começou a formação em Terapias Integrativas e Complementares e tem se profissionalizado na área desde então. Atualmente faz atendimento particular online e movimenta um Projeto de Bem-estar através das Redes Sociais.
Link para o zoom:
https://us02web.zoom.us/j/84139331382?pwd=WURnMW53Q21IcVFqWEhBY2c3bXpUZz09
Durante o período de distanciamento social, abrimos um espaço virtual para que amigos, parceiros e colaboradores possam, a partir de seus trabalhos, doar afeto e compartilhar saberes com as famílias e os amigos da Escola Waldorf Michaelis. As palestras podem ser assistidas gratuitamente, e contamos com contribuições livres e conscientes. As doações deste evento serão destinadas 100% ao “Fundo Michaelis”. Agradecemos a todos pela solidariedade e amparo à Escola, neste período de dificuldade financeira que atravessamos.
Seguem os dados bancários para a doação. O valor é livre mas pedimos que o depósito seja feito acrescentando à dezena XX, 06 centavos para facilitar na identificação do evento (Ex: 50,06).
Banco Itaú (341)
Ag. 0842 – C/C 41793-3
CNPJ 04.003.704/0001-79
ASSOC PEDAGÓGICA ANTROPOSÓFICA MICHAELIS DO RJ
www.michaelis.org.br
Do Berçário II ao Fundamental I
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